Сьогодні Землю накрила сильна магнітна буря: як вберегтися

У п'ятницю, 18 квітня, очікується сонячна активність з К-індексом 5 (червоний рівень), що відповідає сильним магнітним бурям.

Про це повідомили на meteoagent.

За даними Meteoprog, магнітосфера Землі знаходитиметься у активному стані, але суттєвих магнітних бур не очікується. За останню добу на Сонці відбулися чотири спалахи класу С. Вони практично не впливають на Землю.

Для розрізнення магнітних бурів використовується індекс рівня потужності, відомий як К-індекси. Коливання в частинах від К-індексу 1 до К-індексу 4 вважаються незначними та часто залишаються непоміченими для жителів Землі. Будь-які магнітні бурі, які перевищують К-індекс 5, класифікуються як бурі червоного рівня, які найбільше можуть вплинути на життя людини та призвести до зниження загального самопочуття.

Магнітні бурі впливають на атмосферний тиск, через це деякі люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес. Не існує спеціальних ліків від магнітних бур, але долаючи симптоми за допомогою звичайних ліків, ви зможете полегшити свій стан.

Крім того, під час магнітних бур високого рівня, такі джерела зв'язку, як вежі стільникового зв'язку, супутники, радіочастоти та GPRS, можуть зазнати збоїв у роботі. Під час магнітних бур, які досягають К-індексу 7 або 8, можна спостерігати полярні сяйва.

Як зменшити вплив бурі

Експерти рекомендують дотримуватися простих правил, аби полегшити стан:

• Обмежте вживання жирної, смаженої та гострої їжі, замініть її на сезонні фрукти, овочі, горіхи та рибу.
• Відмовтеся від кави, алкоголю та сигарет. Замість цього пийте трав’яні чаї.
• Частіше перебувайте на свіжому повітрі, провітрюйте кімнату та більше рухайтеся.
• Дотримуйтеся режиму дня, пийте достатньо води та намагайтеся уникати стресів.

• МАГНІТНІ БУРІ